抗性淀粉和膳食纤维的区别


抗性淀粉简单定义为难以消化的淀粉(碳水),但本质上和传统认知的无法消化的粗纤维等还是有很大的区别,抗性淀粉是基于分子结构紧凑降低了淀粉酶的作用能力,形成了很难消化的特性,但本质可以理解为可被消化。抗性淀粉有基于很难消化的特点,在检测膳食纤维含量时,因为在规定的120分钟模拟消化时长内,有较多的剩余部分,也就满足了膳食纤维的检测要求。

所以,抗性属于碳水的范畴,基于难以消化(非不能消化)的特点,可向人体供应膳食纤维这种营养成分。所以,可以更广泛定义优质碳水(一种物料),供应膳食纤维(一种营养)。

商业化推广的抗性淀粉,全球范围内以北京祥玉生产高直链玉米基为主,占比在95%以上。剩余部分以实验室助剂、其他物料来源等构成,暂无在食品行业大规模应用的先例。

膳食纤维 抗性淀粉 高直链玉米淀粉

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